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推荐:食用蜂蜜妙处多多!

推荐:食用蜂蜜妙处多多!


  蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、蛋白质、酶、维生素和多种矿物质,它对所有人--无论是健康人或是患者都是可口良药,服用简单,基本上无副作用和剂量限制,是最佳的预防性药物,可以提高人的免疫力。

  现代药理学研究证明,蜂蜜外用具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收等诸多功能。蜂蜜疗法的热衷者几乎用蜂蜜来治疗从皮肤到内分泌类的所有病。 

  巧用蜂蜜,疗效多多  

  食用蜂蜜不仅有益健康,而且还有诸多奇特的疗效。下面的这些方法你不妨一试:

  治疗粉刺:用1咖啡匙麦芽油和等量凡士林油,加少许蜂胶搅拌均匀成浆糊状,敷在患处,并轻轻按摩,早晚各1次,一个疗程为一星期。  

  口疮:1匙量的蜂蜜,加入几滴柠檬油精,慢慢融化于口腔内,一天2 -3次,直至炎症消失为止。
  
  除酒味:只需3汤匙量的蜂蜜,即早中晚各服1汤匙的蜂蜜,即可消除酒精异味。
  
  贫血:蜂蜜可刺激血红蛋白的生长,而血红蛋白对红血球生长起着极其重要的作用。当然除了蜂蜜,蜂王浆也是相当有效的,每日早晨空腹1 匙蜂王浆,3个星期为一个疗程。

  支气管炎:每日放1块蜂胶在嘴里咀嚼,或者在嘴里慢慢融化1汤匙栗树蜜,早晚各服一次效果更佳。
  
  脱发:每日空腹服用1汤匙量的蜂胶,坚持一个月。春秋季服用效果尤佳。
  
  膀胱炎:在医生开处方治疗期间,每日的晚餐前服用1汤匙蜂蜜能起到辅助的疗效。必要时,在病愈后还可延长服用时间加以巩固。  

  便秘:每日晚餐前服用1匙量的花粉,至少连续服用1个月,或每日午餐前服用2匙量的蜂蜜。  

  酒糟鼻:将1只熟透的香蕉去皮捣成泥状,将1个核桃大小剂量的蜂王浆和1汤匙橄榄油拌入香蕉泥,拌匀后敷于酒糟处,稍作按摩。一刻钟后,轻轻把香蕉泥拭去,然后用蘸过温水的棉花团擦净,连续5日。  

  冻疮:将几滴麦芽油、3匙的凡士林和1匙的蜂胶拌成膏状,敷于患处,轻轻按摩,用消毒纱布擦净,早晚各一次。  

  肿胀:连续一星期早晚服用1大汤匙量的蜂胶。一个月后,如还有肿胀感,继续服用,每次服用蜂胶时尽量嚼透。  

  眼睛发炎:煮沸0.1升的水,冷却后,加入满满1匙蜂蜜,用以清洗发炎的眼睛,一日清洗3-4次。  

  咽喉痛:将玫瑰花瓣放在1升水里煮沸成制剂,冷却过滤后,加入5匙量的蜂蜜用于漱口,每日数次,直至炎症消失。  

  更年期:蜂蜜可以“固定”骨骼内的钙。在早晨饮用的饮料内加入白糖,并且每日再喝1匙量的蜂蜜。  

  皮炎:将40克鼠尾草叶子放入1升水里煮成制剂,10分钟后滤净,然后加入10汤匙量的蜂蜜,在发炎处涂抹。20分钟后,用水(加入几滴柠檬汁)洗净,轻轻擦干。每日早晚各一次,直至炎症消失。  

  烧伤:把两只大土豆捣成泥状,加入2匙蜂蜜,敷于烧伤处。10分钟后,用冷水将土豆泥冲洗干净,再轻轻擦干,每日敷3次。  

  疲劳紧张:每日早晨服用30克左右的蜂蜜,10天为一个疗程,或每日空腹服用2匙量的蜂胶。春秋天进补效果尤为明显。  

  蚊虫叮咬:在薰衣草内拌入蜂蜜和蜂胶,比例分别为2:3和1:3,涂于虫咬处,用纱布包扎好,3-4小时后再换药,直至红肿消失。  

  皱纹:在一块纱布上涂满一层半干湿的蜂蜜,敷于皱纹处,15分钟后,用一团湿消毒棉花球擦拭干净,每星期1次。
  
  风湿症:在患处抹上一层蜂蜜,用纱布包好,轻轻按摩,10分钟后,用温水洗净,擦干。每日1-2次。  

  胃溃疡:每日早晨服用100克蜂蜜。服用期间应注意饮食结构,以防产生过多的热量。

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